Notre approche
Chez Demain Selfcare, nous croyons fermement que vous êtes votre meilleur atout de performance !
Vous = votre bien-être !
Nous sommes également convaincus que le bien-être est un outil, pas une fin en soi. Qu’il est propre à chaque individu, et repose sur le bon sens. Nous pensons ainsi que chacun peut prendre la responsabilité de devenir acteur de son propre bien-être au travail.
Notre objectif est d’aider chacun à comprendre comment optimiser son bien-être pour performer.
C’est pourquoi nous avons développé une approche unique en trois étapes.
Une approche en 3 étapes
1. Se connaître
Parce qu’une démarche sur-mesure nécessite une bonne connaissance de soi.
Chez Demain Selfcare, nous utilisons le Human Design et le Chronotype pour aider chacun à mieux se connaître et à comprendre ses potentiels, ses mécanismes et ses besoins.
2. Saisir les mécanismes
À l’ère où le bien-être est souvent réduit à des tendances éphémères et à une multitude de conseils contradictoires, il est essentiel de revenir aux fondamentaux.
Chez Demain Selfcare, nous simplifions ce paysage en nous appuyant sur 5 piliers fondamentaux du bien-être : alimentation, sommeil, mouvement, mindset et environnement.
3. Créer des routines
Bien comprendre les mécanismes du bien-être et améliorer la connaissance de soi sont 2 points fondamentaux, mais sans mise en oeuvre pratique, ils restent théoriques.
Demain Selfcare guide chacun dans cette troisième phase clé, en se concentrant sur l’établissement de routines et l’optimisation de l’organisation personnelle.
Sur-mesure :
Parce qu’une démarche sur-mesure nécessite une bonne connaissance de soi.
Chez Demain Selfcare, nous utilisons le Human Design et le Chronotype pour aider chacun à mieux se connaître et à comprendre ses potentiels, ses mécanismes et ses besoins.
Ces outils permettent de personnaliser les approches du bien-être et de la productivité, en tenant compte des caractéristiques uniques de chaque individu.
Et parce que mieux se comprendre c’est aussi mieux comprendre l’autre, cette étape est également un formidable moyen de travailler la cohésion d’équipe.
Conscience :
À l’ère où le bien-être est souvent réduit à des tendances éphémères et à une multitude de conseils contradictoires, il est essentiel de revenir aux fondamentaux.
Chez Demain Selfcare, nous simplifions ce paysage en nous appuyant sur 5 piliers fondamentaux du bien-être : alimentation, sommeil, mouvement, mindset et environnement.
Notre approche vise à expliquer les mécanismes sous-jacents de chaque pilier et leur influence directe sur le bien-être et la performance.
Pour cela, nous nous entourons d’experts reconnus, afin d’apporter une approche scientifique et personnalisée, enrichissant ainsi le développement personnel et professionnel de chacun.
En comprenant ses mécanismes et ses besoins physiologiques, chacun est habilité à faire des choix avisés, à façonner son propre bien-être et à devenir le principal acteur de son épanouissement au travail.
Routines :
Bien comprendre les mécanismes du bien-être et améliorer la connaissance de soi sont 2 points fondamentaux, mais sans mise en oeuvre pratique, ils restent théoriques.
Demain Selfcare guide chacun dans cette troisième phase clé, en se concentrant sur l’établissement de routines et l’optimisation de l’organisation personnelle.
Nos experts exploitent ici les principes des neurosciences pour faciliter l’adoption de nouvelles routines de manière plus efficace et durable, tout en aidant chacun à mettre en place une organisation optimisée.
Notre mission
Notre mission est de vous accompagner dans cette transformation en proposant des solutions innovantes et personnalisées.
En vous permettant de devenir acteur de votre propre bien-être, nous visons à améliorer non seulement votre santé physique et mentale, mais aussi votre productivité et votre satisfaction personnelle et professionnelle.
Pour cela nous créons pour vous des accompagnements sur-mesure, et transformons chaque moment en véritable expérience.
Les formats
Entrepreneurs
Ateliers / Conférences
Journées
Séjours
Entreprises
Ateliers / Conférences
Demi-journées / Journées / Soirées
Démarche globale
Nos convictions
Chez Demain Selfcare, nous croyons fermement que le bien-être est la clé de la performance et de la réussite, tant pour les individus que pour les entreprises.
Nos convictions sont les suivantes :
- Le bien-être comme fondement de la performance : Le bien-être ce n’est pas se créer une vie sans stress ni problématique, mais c’est apprendre à se créer une personne capable de gérer le stress et les problématiques.
- L’individualité au centre de notre approche : Nos programmes de groupe sont conçus pour être appropriés par chaque personne, répondant ainsi aux besoins individuels tout en s’inscrivant dans une dynamique collective.
- Une méthode concrète et facilement applicable : Nous nous engageons à promouvoir des pratiques de bien-être durables, simples à intégrer dans la vie quotidienne, afin de garantir des bénéfices à long terme.
Nos valeurs
INNOVER
Penser différemment pour créer des solutions innovantes qui ont un impact réel sur le bien-être.
HUMANISER
Remettre l’humain au coeur de l’approche bien-être, en valorisant la relation et le bon-sens.
RESPONSABILISER
Permettre à chacun de devenir acteur de son propre bien-être en rendant le bien-être accessible et facile à intégrer dans son quotidien.
PERSONNALISER
Offrir des accompagnements sur mesure, adaptés aux besoins uniques de chaque individu et entreprise.
Nous croyons que des solutions personnalisées sont essentielles pour atteindre des résultats optimaux et durables.
CO-CRÉER
Travailler en étroite collaboration avec nos clients pour développer des solutions adaptées.
Nous croyons que la meilleure façon d’atteindre des résultats est de co-créer avec ceux qui seront directement impactés par nos programmes.
SIMPLIFIER
Nos programmes sont conçus pour être simples à comprendre et faciles à mettre en œuvre, afin que chacun puisse bénéficier des avantages du bien-être sans complexité inutile.
Mais finalement, pourquoi Demain Selfcare ?
On me demande souvent pourquoi j’ai nommé mon entreprise « Demain ». Pour moi, qui suis une grande optimiste, ce nom incarne parfaitement ma vision.
« Demain », c’est l’idée que ce que nous faisons aujourd’hui construit notre vie et notre bien-être de demain. C’est aussi l’espoir que, même si aujourd’hui est difficile, demain sera meilleur.
« Demain » représente l’espoir d’un nouveau départ, la possibilité de toujours aller vers du mieux. C’est comme une page blanche où tout est à créer. J’ai choisi ce nom pour refléter cet état d’esprit et pour inspirer ceux qui croient en un avenir meilleur et en leur capacité à le construire.